看看这些健康的小方法，它们能帮你越来越瘦，越瘦越越有气质。 一。冬季怎么减肥第一步，先许下一个承诺 减肥是很需要旁人关注并且鼓励的事情，所以在你认为可以信任的好朋友面前许下一个承诺吧，告诉他你要减肥，你...[详细]
高中时候的照片，看见我羡慕的眼神没 学生时代还是很单纯的，唯一的不好就是爱攀比。尤其是女生，什么都比。谁更漂亮？谁更高？谁更瘦？谁先有了男朋友？等等。我也还不错了，长相也不算差，就是肥点儿。没办法，从...[详细]
1、早晨一觉醒来 早晨一觉醒来 人体在晨起的时候，已有近8至10个小时属于空腹状态。为了迎接上午的工作和学习，必须补充热量。一杯热巧克力约含110千卡热量，一杯橙汁约含109千卡热量和人体一天内所需叶酸的15%。而...[详细]
在清晨醒来后1小时之内吃饭 据说哈佛大学的研究人员发现，在清晨醒来后1小时之内吃饭，这种做法在一年内至少可以帮你毫不费力地减去10斤体重；同时，因为这样的做法并不会让你放弃进食的念头，也不会让你逃避那些你...[详细]
胸部按摩 腋下是主要淋巴结汇集部位，当持续压力产生、无法放松时，就会导致淋巴循环不顺，因此在胳肢窝两侧则产生肿胀情形，多余的赘肉。此外，内衣的选择与穿着不当也是产生副乳的主要因素。持之以恒的试试下面的...[详细]
轻松减肥 时下最流行的懒人瘦身法，非左旋咖啡莫属，利用咖啡来燃脂消肿，这也是湖南卫视我是大美人节目里极力推荐的一种懒人减肥法。对于整天坐在办公室里的白领丽人们，这可是一种很好的减肥方法噢，既喝了美味的...[详细]
左旋360减肥咖啡 2011首选健康减肥品 现在市面上有不少减肥咖啡，为什么只有左旋360减肥咖啡获得最高评价呢？原来，左旋360减肥咖啡之所以能获得消费者的认可，主要因为它健康减肥的理念。左旋360减肥咖啡从源头上就...[详细]
沉寂了两年的神仙姐姐刘亦菲近来可谓是看点不断啊，先是由王力宏导演的处女浪漫喜剧电影《恋爱通告》于8月12日正式上映，接着其古装剧《倩女幽魂》里演绎得妩媚女鬼让粉丝们备受期待。刘亦菲首次公开大谈瘦身秘方。 ...[详细]
李嘉欣荣升妈妈后近日接拍首个广告，为某美容品牌拍摄宣传照。被问到近况，李嘉欣表示：儿子出世后一切以家庭为重，很享受在家中与先生及儿子的世界，希望今年将家庭与工作平衡。除代言人工作外，想将一半时间分配在...[详细]
苗条的郑欣宜 郑欣宜是肥姐沈殿霞和郑少秋之女，自从进入娱乐圈，她最被大家关注的就是她的体重。 因为肥胖走路时间一长呼吸就很急，跑几步就气喘。其实我非常喜欢游泳，但是却买不到自己喜欢的泳衣，也不敢穿着泳衣...[详细]
桃色美人林韦伶牛奶浴秀性感 拥有性感女神称号的台湾女星林韦伶近日以桃色比基尼与热裤，粉红花系彩绘纹身出席首支广告代言记者会。为了首支广告代言，林韦伶大展事业线秀蛇腰、美腿，彩绘花纹若隐若现穿梭在胸前、...[详细]
女人最想瘦哪里?如果做一次调查的话，我想小腿被选中的几率会是100%！由于运动或者坐姿都会造成小腿变粗，而最不美观的就莫过于那严重突出的小腿肚了，不管是时下流行的小脚裤还是短裙，你总穿的没别人好看。到底怎...[详细]