绿茶粉 绿茶瘦身功效及用法： 一：A准备绿茶粉和薏苡各适量。 B作法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉(或糙米粉、黄豆)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可。 C功效：养容美颜，让肤质更透嫩，利尿消脂...[详细]
1、多喝水 喝水，是解决便秘问题的第一要务，因为水分不足时，不论使用何种方法，都是事倍功半。若是在补充纤维制剂时，不同时多喝水，甚至可能适得其反，造成更为严重的便秘。最好每天喝足8杯水。 2、高纤维饮食 高...[详细]
SOS 1：大象腿 女性的生理构造与男性不尽相同，所以格外容易在腹部、大腿和臀部积存较多的脂肪，以便怀孕生育下一代时使用，而在这样的先天条件下，若又碰上个人饮食不当、缺乏运动等后天因素，便会诱发脂肪局部大量...[详细]
三大部位塑型立竿见影 元旦之后就要迎接一年一度的农历新年了，欢欢喜喜又一年，新年应该是开心的朋友聚会的时候，对身材缺乏自信的你，还在为穿什么而苦恼不已吗？别担心，我们特别为你设计了一套聚会前的SOS紧急塑...[详细]
8大盲目减肥心理最容毁身材 同样是肥胖症，有些人减肥成功了，而有些人却以失败告终，这是为什么？焦东海教授指出，减肥失败或对减肥有偏见的原因很多，一般有以下8种情况。只要避开这些原因，你就可以巧妙瘦下来了...[详细]
这些减肥方式试了 小心早衰 误区一：节食吃代餐包 病患危机：胃癌 媒体曾经报道过，一个21岁的花季女孩患上了胃癌。这虽然让人听起来有些匪夷所思，但罪魁祸首却是反复减肥：为了快速瘦身，她一度每天只吃香蕉，甚至...[详细]
运动减肥一直是一个雷打不变的减肥秘方，而舞蹈又是运动中既美丽又不会很枯燥的一种。想快速又健康的减肥塑身，就和小编一起来看看什么舞蹈最有效吧。 爵士舞 爵士舞 爵士舞是百老汇歌舞剧与电影中经常出现的一种舞...[详细]
在要排毒瘦身不用狂吃蔬菜水果，牛奶也能帮助你排清肠毒，让小肚子消失无踪哦。只要你抽出周末两天的时间，尝试一下牛奶清肠减肥法，让你轻松瘦下来。是不是很诱惑啊?赶快来试试吧。 适合人群：稍超重，肠胃健康者。...[详细]
女人做梦都想拥有一副魔鬼身材、天使面孔！，没有人不爱小腰精。平坦的腹部+窈窕的腰身=男人的仰慕+女人的羡慕。 局部减肥 炎炎夏日即将来临，爱美的MM们本是展现曼妙身材的最好时机，你却因为身材变形，不敢穿漂亮...[详细]
作为第一个从台湾到大陆发展的模特，陈思璇最大的利器就是那一双美腿。被册封为台湾第一美腿的名号，让陈思璇有资格出本名为《美腿女王》的书，里面详细收录了陈思璇出道十年来的对双腿的保养心得，堪称爱美女性的美...[详细]
现代女性由于工作学习的压力，造成自己身材的变形，其中臀部的变化尤为明显。怎么瘦臀提臀就成为女人又一大美体话题。虽然我们说肥臀女人种种性感，但如果和肥大的肚子一起搭配，再加上臀部下垂，那可没什么美感了。...[详细]
国家食品药品监督管理局10月30日发布通知，停止西布曲明制剂和原料药在我国的生产、销售和使用，已上市销售的药品由生产企业负责召回销毁。然而，记者昨日走访市场了解到，国内西布曲明产品有十几种，除了曲美开始全...[详细]