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导语:炎热的夏季挡不住美女秀美腿,腿细的女生早就已经开始露美腿了,而没有美腿的你难道一整个夏季都要把腿藏在松垮的长裤里面吗?只要大家想瘦腿的话,还是可以的哟,下面就教大家三个瘦美腿的方法,教你如何打造出夏季的美腿。 如何减肥瘦腿? 胖胖的粗腿... |
导语:夏季才开始,不少女生已经开始秀美腿了,没有一双美腿何以HOLD住超短裙、裤呢。露腿容易露美腿难,经过一个冬季的滋养,美腿难寻啊,小粗腿的你还不跟小编学习下如何瘦出美腿,就在腿型,让粗腿变得纤细笔直,HOLD一整个夏季。 step1 身体伸直,右侧卧... |
自从蔡依林自爆是自己的美腿是穿了某种瘦腿袜瘦下来的后,各种瘦腿袜便成了各大减肥厂家的赚钱的利器,不管有没有瘦腿效果,只要打上这旗号原本廉价的裤子就能赚的了一笔巨额,如果你不懂的话很容易买到假的,而且对身体也会造成一定的不适,所以减肥需谨慎... |
大冷的冬天,女星为了展现自己的好身材,吸引更多人的关注,依旧穿得跟夏天一样单... |
不久前董洁现身上海,天寒地冻,董洁只身穿一身黑色皮草外套遮体,露出一双修长美腿,当真是美丽动人。据说董洁正在为能与谢霆锋再次合作演戏而努力减肥中。看看董洁是如何保养有方减肥有效的吧! 婚变后,董洁近日现身不畏寒冷仅仅穿着一件皮草外套双腿暴露... |
很多人都很好奇已年过30的章子怡,如果能够保持容颜不老,又是怎样的秘诀令其身材纤细苗条,美肤美身俱佳。而近日章子怡出席某活动,身穿黑裙严冬秀性感美腿,来看看她是有何高招的吧! 近日,章子怡因出席某活动而现身巴黎,在气温低至零度的天气里,她也不... |
堪称人口大迁移的春运终于在日连正式拉开了大幕!无数的外出务工人员争先恐后的为了回家而忙碌拥挤着!2013年1月26日是春运第一天,济南铁路局团委通过团省委在各高校招募了大学生志愿者180名,主要服务济南,济南西、青岛等繁忙车站。这些招募来的春运志愿者... |
日前,熊黛林、Angelababy、徐濠萦等同属于一个公司明星为所属公司拍摄月历,Angelababy在月历中变身天使,徐濠萦则上演透视诱惑,不过其中最吸引眼球的还要数天王嫂熊黛林。熊黛林当天仅着红色束身衣半卧出镜,大胆坦露超长美腿和挺翘美臀,性感指数堪称喷... |
2012年8月1日,电影《女朋友男朋友》剧组在台湾举行了盛大的首映记者会。主演桂纶镁一袭短裙亮相,还和一大群泳装男生大方合照。无奈这条短裙小编怎么越看越像面口袋,好像套在了小美桂纶镁的身上。不过脚上的荧光黄高跟鞋十分打眼,成功地把人们的视线转移... |
近日由陈乔恩主演的《胜女的代价》正在热播,因为收视成绩十分喜人。昨日在北京举行的答谢会上主创们正式宣布将再接再厉拍摄《胜女的代价2》,延续胜女的爱情故事。日前,该剧女主角林晓洁的扮演者陈乔恩为某杂志拍摄了一组时尚写真。照片中的陈乔恩时而俏皮... |
夏日来临,粗壮的大象腿让你不敢穿上漂亮的短裙?下面,教你做一套最有效的瘦腿减肥操,小腿线条、大腿线条,为你一次塑造,只要坚持,让你30天敢露美腿。 夏日3套给力瘦腿操 大腿小腿一起瘦 小腿曲线修成操 step1 坐在椅子中央将上半身挺直,双脚交叉,双手... |
夏日来临,女性粗壮的大象腿让你不敢穿上漂亮的短裙?下面,教你做一套最有效的瘦腿减肥操,小腿线条、大腿线条,为你一次塑造,只要坚持,让你30天敢露美腿。 小腿曲线修成操 step1 坐在椅子中央将上半身挺直,双脚交叉,双手沿着椅子两侧自然垂下。 step2... |
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一、饮食:专家认为,大多数腿部减肥不成功者。主要是由于太依赖锻炼,而不注意饮食。这些人常常明显地限制热量的摄入。但却不太考虑脂肪在其中所起的作用因此。饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合。例如,多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食,尤其是快... |
夏日来临,粗壮的大象腿让你不敢穿上漂亮的短裙?下面,教你做一套最有效的瘦腿减肥操,小腿线条、大腿线条,为你一次塑造,只要坚持,让你30天敢露美腿。 小腿曲线修成操 小腿曲线修成操 step1 坐在椅子中央将上半身挺直,双脚交叉,双手沿着椅子两侧自然垂... |
孙艺珍还透露自己保持美好身材的秘诀,她称:“我很喜欢运动,一周做4次普拉提和TRX(Total Resistance Exercise),家里也有健身器材”。... |
露美腿的季节到了!给大家带来一套著名名中医达人推荐的瘦腿方法,适合不爱运动、下身肥胖的MM。每天坚持,半个月就能有惊喜效果,快来试一试吧! 中医达人点拨 中医达人点拨教你瘦腿 这一方法主要适合于典型的梨形,肉全堆在大腿、膝盖MM;贪吃,喜欢吃甜食... |
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