维生素K是指具 萘醌基的衍生物2- 甲萘醌,是人类的维生素,具疏水性。它是一些特定蛋白质 转译后所必需的,尤其是 血液凝固中必备的蛋白质。维生素K2(甲萘醌(Menaquinone)和四烯 (维度女性网)
维生素K是指具 萘醌基的衍生物2- 甲萘醌,是人类的维生素,具疏水性。它是一些特定蛋白质 转译后所必需的,尤其是 血液凝固中必备的蛋白质。维生素K2(甲萘醌(Menaquinone)和四烯... |
导语:人离不开蛋白质,所有有生命的东西都少不了蛋白质,蛋白质对人体有非常重要的作用,对于减肥者而言摄入适当的蛋白质能有效的帮助减肥,可是摄入蛋白质也是有量的控制的,摄入太多的话会造成代谢困难的,想肉类,鱼类就含有丰富的蛋白质,而蔬菜中西兰... |
蔬菜是减肥食谱中的佼佼者,而菠菜的减肥效果更是顶呱呱,菠菜含有丰富的营养价值,脂肪可以说是等于0,减肥的朋友可以食用一些菠菜,能有效的帮助效果,缓解便秘,及时的补充营养,买回来的菠菜不用煮的很麻烦,就一般的家常小炒就可以了,看看小编是推荐了... |
素食减肥是很多人都会采用的减肥方法,减少脂肪摄入,素食虽然能很好的为你清肠减肥,可是你也要注意哦,素食食用不当可是会造成反效果的,有的人以为是素的就会开始猛吃,以为吃的越多就瘦的快,这种想法是错误的,下面小编为大家介绍几个食素误区大家一定... |
很多非常有名的丰胸食品,其实就在身边、简单易得。这些食材通常含有丰富的蛋白质、蛋白酶、酵素和维生素,能够促进细胞发育天然荷尔蒙。经常吃这样的食物,可以让肌肤的新陈代谢正常,充满弹性。 以下一些食材,就兼具调经益气、滋补身体、促进代谢的作用,... |
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在OFFICE工作了一个上午的你,午餐不仅要为身体补热量,还要为大脑补能量,所以有时候难免会吃比较多的食物。但,合理的午餐搭配可以提升脑细胞新陈代谢的速度,抵抗衰老;不合理的午餐不但没有办法让你补充能量,还会让你变胖。 西兰花 西兰花富含抗氧化物... |
给各位MM设计一道排毒早餐—芦笋海苔三文治,先说说用的原料: 1、甘蓝叶:食用甘蓝叶,除了能从中摄取到大量的钙、维生素D以外,还能摄取维生素K,食品营养学家表示,维生素K对骨头有很强的保护作用,经常食用又利尿排毒等功效。 2、芦笋:所含蛋白质、碳水... |
番木瓜:这类热带水果所含的维生素C是橙子的2倍。维生素C可以抵御胆囊... |
吃什么食物可以丰胸?美食让女人更具S形花椰菜:花椰菜能丰胸是因为含有丰富的维他命A,有效刺激激素的分泌。同时,花椰菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质,尤其钙含量较高。还含有一般蔬菜所没有的丰富的维生素K,同时也是含有类黄... |
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