如果你细心观察一下瘦人和胖人吃饭，你就会惊奇的发现，原来他们的胖瘦并不是没有道理的。瘦人之所以会瘦，往往都是因为她们坚持了良好的饮食习惯，作为胖子的你，有没有兴趣来听一听呢？ 1、瘦人留意食物的份量 瘦...[详细]
什么事情都不能盲目去做，减肥更是如此。选择减肥的方法很重要，这是你减肥成功的最基本保障！就像磨刀不误砍柴工一样的道理，也许让你弄清为何肥胖、怎样减肥需要一段时间，但是怎样也必做无用功靠谱吧！ 1、减肥取...[详细]
有时候减肥让你觉得匪夷所思，明明是同样的方法，明明是同样的时间段，为什么别人减肥成功了，而我却有增无减呢？莫非是老天爷对我不公平吗？其实减肥失败的原因有多种，体质不一样，肥胖原因不一样，导致了你们的不...[详细]
转眼之间又要到年底了，一年又一年，似乎感觉时间在和自己的青春赛跑一样。感叹时间飞快的同时，又担心自己是不是变得越来越老呢？尤其是自己还没有吧自己推销出去的剩女们？着急了没有呢？给美眉们推荐几个让自己更...[详细]
寒冷的冬季还没过半，发现自己的食量倒是着实增加了不少。天气越冷吃的越多，胃口好的没法说！但是随之而来的问题就是发胖问题。怎样解决食量大增和担心长肉这一矛盾体呢？小编为你支招！看看这五个方法，很奏效哦！...[详细]
瘦身的方法可谓五花八门，大多数人会选择运动消耗脂肪的传统方法，其实有一些简单又科学的方法完全可以取代传统的减肥方法。有一种束发法。它可以借束发来刺激头发的神经反射点，这些神经反射点连接人体相关部位，加...[详细]
任何以不分原因的减肥方法都是错误的减肥方法，呵呵，听起来是不是有些费解呢？其实发胖都是有原因的，只有弄清楚使你发福的末后元凶，才能够制定有效方案，让你一次瘦个够！来看看小编为你总结的原因吧！ 1. 发胖 ...[详细]
没有谁会比模特更注重自己的身材，毕竟模特要靠自己的身材吃饭的。但是模特也是人，我们不妨走进他们的后台，看看拥有魔鬼身材的美女们是不是在后台也会小心翼翼的维持身材呢？ 蔬菜三明治 蔬菜三明治尤其受到黑人模...[详细]
上班族工作繁忙，压力过大，真心抽不出时间做运动。可是看着一天天肥硕的身材，说不发愁都是骗人的。上班族该如何有效瘦身又不影响工作呢?小编教我巧妙利用办公设施，实现瘦身减肥的目的。改掉平日坏习惯，重塑美好...[详细]
现在的上班一族们，除了晚上睡觉的时间，剩下的时间就是坐着。尤其是如如今气越来越冷，人们出去游玩的欲望也越来越...[详细]
男女的性别差异导致了很多方面的不同，比方说审美观点，比方说对异性的关注点。那么，男士眼中的女人，哪些部位是最性感最吸引眼球的呢？让小编来告诉大家男士眼中女人最性感诱人的六大部位！ 第一诱人部位：乳房 40...[详细]
怪只怪自己生活在现代，而没有长在以丰腴为美的唐代！每天还得为自己的身材绞尽脑汁。赘肉稍微一多就会全身绷紧神经！养成良好的习惯是关键，快快行动起来吧！20个好习惯等你来拿走！ 9点以后不吃任何东西 1、给自己...[详细]