平时上课没有多余的时间精力来减肥，暑假是一个很好的减肥机会，但是这个时候如果放纵自己，好吃懒做，就算是你不胖，两个月的时间积累，你也很可能就会迈进肥胖的队列中。谁都不希望自己变成大胖子，也想拥有完美的...[详细]
久坐和久站都是瘦腿美腿的大敌。久坐和久站会让双腿压力增加。如何瘦腿?维度网小编与你一同分享瘦腿方案，教你如何养成瘦腿小习惯，告诉你怎样瘦腿最快最有效，紧致腿部曲线，打造属于你的零缺点美腿。 (点击图片进...[详细]
你羡慕明星的巴掌小脸吗？你是否还在为不知如何瘦脸而烦恼？在日常生活中，好多小细节只要我们稍加注意，也能达到瘦脸的效果，还免去了手术的痛苦和费用。瘦脸法除了有 按摩 瘦脸外，还有其他更神奇的方法。以下就为...[详细]
完美的女人，不论哪个位置都要漂亮，手臂也不例外，松弛的手臂大大影响了身材的美观，同时也容易暴露年龄哦!手臂的赘肉让很多MM都很烦恼，那么如何瘦手臂呢?有没有什么双管齐下的方法能够帮助快速甩肉?维度网给你分...[详细]
现代社会巨大的工作生活压力以及长时间缺少足够的运动，尤其是久做办公室的女性肚子上都有了赘肉。很不好看，爱美的女性都为自己肚子上的赘肉烦恼!要怎样减肚子上的赘肉呢?编辑分享减肚子收腹减肥操，5个动作轻松让...[详细]
MM们都想天生拥有一张上镜的迷人小脸蛋，可偏偏不如人意，只能靠后天为自己塑造。但大部份MM都会有一个疑问，为什么按照道听途说很有效的瘦脸方法，仍无法瘦脸成功，是什么原因呢?其实因为你日常生活中的坏习惯!在此...[详细]
秋季已至，而凉爽后就会让MM们食欲大增，一点点的给身体堆积下大量的脂肪，尤其是腿部。事此一来，将影响我们身材整体的美观，那要如何瘦成修长美腿呢?维度网小编分享出瘦腿方案，教你如何养成瘦腿良好习惯，教你怎...[详细]
很多MM总是让自己无数次减肥无数次沉濅在失望中。那你是不是该好好反省下自己为何反复减肥失败呢?期间是否严格按照减肥计划有序坚持不懈的瘦身呢?维度网小编现就为你似出2周减肥计划表，告诉你如何科学有效的速度减...[详细]
很多MM每天都在囔囔着：我要减肥,可又一直不愿意运起来，怎么样才能神奇且快速的瘦身成功呢?来看看以下各国的减肥方法吧，相信总有一国的减肥良方适合你，从此让你的身材也国际化。 (点击图片进入下一页) 5% 餐前半...[详细]
想要减肥的MM们，是否知道减肥可不仅仅只是运动+饮食结合就万事大吉了，你聪明的小脑也掌控着你的减肥进度!试想如果你已经做好了详尽的一系列减肥计划，可却一直以各种理由拖延不去执行，你一样始终无法瘦下来。维度...[详细]
各位姐妹们有没有发现，月经来的时候自己似乎特别胖，喝凉开水都胖;经期后却特别饿，感觉自己永远吃不饱吃不胖?经期是荷尔蒙剧烈波动的特殊时期，稍有不注意便会让你胖不停!反之则可以帮你瘦身，那要如何在例假期间...[详细]
也许，常有人告诉你，减肥就是节食和运动，但这两样所耗的体力、毅力以及时间，有几个人能坚持不懈呢?那除此之外怎样才能轻松快速的减肥成功呢?其实只需要你在日常生活中注意一些小细节，就可拥有完美身形，S曲线。...[详细]