美体 > 活力健身 > 健身热点 > 告诉你:真正的魔鬼身材什么样(3)
除了三围外,魔鬼身材对身体的其它部位也有一定的要求。
4、髋围:髋围的数值比胸围大4厘米。
5、大腿围:双腿也是性感的象征。魔鬼身材的大腿围,以大腿最上部位臀折线为度量位置,大腿围比腰围少10厘米。
6、小腿围:小腿也不是越细越好看的哦。魔鬼身材对小腿的要求是,小腿最饱满处比大腿少20厘米。
7、足颈围:足颈最细的部位比小腿少10厘米。
姚笛:情伤减肥到暴瘦 女星另类瘦身方法大盘点
最有效的腰腹训练 夏天拒绝大肚腩!
瑜伽改善臀部下垂 恢复浑圆性感的翘臀
姜妍这种身材你好意思叫她2胖?
如何瘦腰腹?5种运动+温和减肥茶喝掉小肚子
根据体型制定减肥食谱的9大限制
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任