据美国媒体昨日报道,美国知名流行女歌手凯蒂-佩里(Katy Perry)同英国谐星丈夫拉塞尔-布兰当(Russell Brand)的离婚, 两人2010年在印度举办了一场令人羡慕的“好莱坞式婚礼”,但婚姻只维持15个月。他们的离婚协议曝光:凯蒂-佩里不仅将收回双方的全部共有资产,同时她还将改回自己娘家的名字,不再使用丈夫的姓。爱性感的水果姐凯蒂·佩里 (Katy Perry) 的身材一直保持得很好,曾在Twitter上公开宣扬她对零食的热爱,难道她有一副天生不怕发胖的身材?据凯蒂·佩里 (Katy Perry) 透露,良好的饮食和锻炼习惯是帮她保持身材的法宝。下面就一起来看看吧。
坚持规律饮食
虽然热爱零食,但是凯蒂·佩里 (Katy Perry) 还是宣称:“我会坚持规律饮食”。她的食谱中大多数是一些富含蛋白质和纤维的食物,这可以帮她补充足够的营养,也不会让她饿得太快。
除此之外,凯蒂·佩里 (Katy Perry) 还很注重早餐的质量,其中“蛋白加火腿、西红柿、洋葱和奶酪”制作的丰盛早餐是她的最爱。