法宝5 坚持到底 有自信才会更美丽
提起蔡依林，不见得每个人都喜爱她，但她的努力，没有人会否定。不仅是维持身材，在事业上的努力也是有目共睹。她同时是歌手、服装设计师，也开了美甲店，蔡依林觉得每一种身分都有着不同的责任与压力，但她就是喜欢表演的舞台、喜欢设计自己最爱的指甲油颜色、也喜欢参与专辑的制作，很难区别哪个是最爱的，所以只好尽力做好每一件事。从蔡依林的成功，发觉减肥最需要的就是毅力。如果没有坚持的毅力，终究无法成功。
因为做自己，才是时尚。对她来说，时尚就是一种自信的表现，不管是对生活的态度，还是对音乐的执着，只要是有自信就是对的!