邓家佳《夜店诡谈》化身性感护士 分享火辣身材速成法(2)

惊悚大片《夜店诡谈》由素以“喜剧”路线为主的人气花旦邓家佳来担任女一号，该片由新锐导演方亚熙执导，范逸臣、邓家佳、周秀娜、黄义达、戚玉武等众多青春靓丽的演员主演，讲述了一群时尚年轻人在夜店泡吧时，轮流讲起恐怖吓人鬼故事，渐渐发现这个夜店其的诡异，最后深陷其中而无法自拔。女一号邓家佳连日曝光了一组性感火辣的剧照，身穿护士服的她身材火辣无比，他是怎样减肥瘦身的呢?据了解，其实他的减肥方法很简单，就是每天和豆浆，下面就来看看方法吧。

【第一：香蕉豆浆】

1、先将香蕉去皮，取肉，搅拌成糊状。2、将豆浆倒入糊状香蕉中并不断搅拌，直到两者融合为止。

小编提示：香蕉豆浆放置一段时间会酸化成茶色，因此完成后建议立即饮用。香蕉豆浆不但营养，又能治疗便秘，起到瘦身减肥的效果。美眉们也可以在晚餐前半个小时或者一个小时之前喝一杯，增加饱腹感的同时，可以减少自己对晚餐的摄取量。

【第二：南瓜豆浆】

1、将黄豆用清水浸泡10分钟。2、南瓜去皮切小块，倒入豆浆机加入所需的清水。3、再加入泡好的黄豆。4、使其搅拌，并煮沸。5、过滤。

小编提示：南瓜本身有甜味，无需加糖。南瓜的营养价值很高，可降血脂，助消化，提高机体的免疫力。南瓜和豆浆的植物纤维结合，可很好的帮助消化，降低胆固醇，此为去油脂的减肥佳品。