王学兵前妻冯钰棋身材火辣 叫板现任妻子孙宁(8)

近日，王学兵亲口向媒体记者证实已与孙宁结婚，据悉，孙宁与王学兵是在2007年拍摄电视剧《忘不了》时一见钟情，王学兵的前妻是模特冯钰棋，两人于2000年举行婚礼，2004年感情破裂协议离婚。冯上中学时，冯钰棋成为班上最高的女生，便萌发了从事模特工作的想法。如今王学兵再娶性感娇气孙宁，有网友就说：“王学兵太有艳福，两个老婆身材都这么火辣”。那么，作为模特的冯钰棋有什么瘦身高招吗?下面就来看看。

7、在地上铺上一张垫子，平躺在垫子上，双脚并拢，双手自然放于体侧，掌心向下。吸气，将背部抬离地面，同时抬起手臂，向前伸直与地面平行。抬起双腿，与地面呈45度，双腿伸直不要弯曲，抬头看向膝盖。然后，将手臂放回地面再抬起，如此重复4次，在这个过程中，上身和腿部都要保持原动作，不要弯曲。做完后将身体慢慢放回地面，稍作休息再次继续，重复动作10次。这组动作可以充分伸展腿部，手部肌肉，有效减掉手臂，腿部赘肉，同时收紧腹部，背部，让你拥有紧致身线。