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《媳妇的美好时代》海清的营养减肥早餐瘦身法(8)

来源于：维度女性网2012-02-17 16:55编辑：vdolady
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4、全麦面包，低脂牛奶

这是再家常不过的营养瘦身早餐了，适合比较忙碌的早晨，碳水化合物和蛋白质的搭配最利于钙的吸收，瘦身时是十分需要补钙的哦。

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