美体 > 减肥秘籍 > 明星减肥 > 网曝《吸血鬼日记》妮娜·杜波夫的窈窕之道(7)
其实比起跑步,妮娜更加喜欢瑜伽,因为瑜伽让她的身体和精神都得到平静。瑜伽能让人处在沉思的状态,让人彻底远离喧嚣的外界。完成瑜伽后,妮娜·杜波夫会觉得自己充满活力。“我需要瑜伽。它是我生命中的一部分,我简直不敢想象不做瑜伽的自己。”如此注重自己的身材,也难怪妮娜·杜波夫能成为热播剧《吸血鬼日记》的女主角。
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慢动作
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