《温州一家人》殷桃教你打造性感身材(5)

《温州一家人》殷桃性感迷人红唇，打造完美女性，她如同她的名字一样妖娆迷人。小编揭秘殷桃性感身材保养的方法，想要成为和她一样干练的美丽女人嘛，那就一起学习一下吧!

运动后不宜马上坐下

这样与你的翘臀梦想绝对是背道而驰，人在剧烈运动后肌肉内会产生一种代谢元素，马上坐下就会集中在臀部，导致臀形外扩。打个比方，就像你刚刚吹热了头发，然后拿手压住，过一会就会出现柿饼头，臀部肌肉的道理也是一样。