小S舒淇猛吃不胖的秘密 明星教你边吃边瘦(4)

节食、运动，却还是发胖，女星们为什么光吃不胖呢，而我什么都不敢吃！瘦身总是不成功怎么办呢？小编个人认为，瘦身不吃东西根本不能减肥，主要在于你吃什么东西，什么时候吃！看看明星们的减肥秘方吧，瘦是有原因的噢！

大S：不运动但有腹肌的秘密

早几年大S还在主持节目的时候，曾经分享过她“不运动却有腹肌”的秘密，穿高跟鞋在棚内站着主持一整天，每时每刻都用力收复、腰挺直、夹紧屁股，整个人重心 往上提，你就会听见热量在燃烧，肌肉在形成的声音。当然，此方法贵在坚持。