据台湾媒体报道,徐若瑄2013年初就因过敏,脸肿的如猪头送医治疗,她1月23日出席精品活动时展现好气色,还透露那是自己第二次因过敏送医,只是她却自爆除了过敏在调身体外,另一个原因其实是因为“世界末日”让自己肥了6公斤,但近12天靠着饮食与运动已经瘦了4公斤。看来女神也会有失手发胖的时候!快来跟小编看看徐若瑄是怎么瘦回来的……
像徐若瑄这种过敏体质,减肥还是得注意一些事情:
1. 不适合做针灸减肥
针灸并不是让所有人都能快速减肥的,有些人能够在短期内脂肪减少得较快,有些人则体重变化不是太明显,这是因人而异的。因为有些人本身脂肪含量过高,基数较大,因此减下来的效果看起来会比较明显;而那些只是微胖的人,本身脂肪含量超标并不多,因此自我感觉的效果不那么明显。其实减肥也要有个过程,不能太快,一般一个月体重下降应该控制在5斤以内。