一直有着看着瘦弱但是很健康的身材的王珞丹,可是羡慕死了圈内的其他女星呢。北京电影学院2001级表演系本科王珞丹,凭借电视剧《奋斗》一举成名!也许大家都不会对这个率真,直爽,有点大大咧咧的女孩感到陌生吧!现在又传出她离婚?不知道真假!王珞丹除了演戏精湛,在身材保养方面也有一手。
女星王珞丹
中午:10点到12点午饭的时间到了。
餐前:喝1杯清水,补充身体所需的水分,加速新陈代谢,而且水不含卡路里,还可以产生饱腹感,有助减少饮食摄入呢!
小窍门:喝凉水可以燃烧更多热量,因为肠胃在吸收前要加热凉水,这时就需要消耗一部分热量。
午餐:拒绝高热量的外卖食物,但是主食是不可或缺的,拒绝暴饮暴食!