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韩国女星教你如何用瑜伽瘦身(3)

来源于：维度女性网2014-01-03 17:10编辑：vdolady
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调整自己的呼吸

这样的动作需要很好的平衡能力，要调整自己的呼吸

跟韩国女星一起做减肥瑜伽

拉伸颈部

这样可以舒展自己的背部肌肉，同时拉伸颈部

图说天下
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