童年时：拒绝减肥
减肥之前，郑欣宜从不晓得“冷”是什么概念。香港的冬天，温度徘徊在10℃左右。路上行人都是薄棉袄裹身，围巾手套厚仔裤，郑欣宜只穿一件背心就够。
用人体脂肪做成的贴身“棉袄”，穿着一样厚重。她每次出门购物，稍微爬几级楼梯，就气喘出汗，嚷着要去咖啡座休息，顺便吃碗公仔面，补充体力。从小跟着“肥肥”长大，在美味佳肴堆里打滚，郑欣宜想不贪嘴都难。郑欣宜最喜欢吃肉和鲍鱼，每次出门坐飞机，肥肥都会打包两只极品鲍鱼切片，给女儿当“飞机点心”。
郑欣宜瘦的时候
其实，郑欣宜在童年时的饮食习惯，已与其他同龄小朋友有明显分别。当她还在上幼稚园时，巨无霸是指定食物，因汉堡包根本不能满足她，两岁已吃大闸蟹，更一定要吃蟹膏。