中国式魔鬼训练,魔鬼训练营,世界十大特种部队专题
魔鬼训练
魔鬼训练是引用 美国海军陆战队的特训精神与技术，在强烈的执行氛围下学习、应用并体会以达到迅速调整的一种高效培 训模式，由于整个学习过程要求十分严格，因此被称为魔鬼 (维度女性网)
中国式魔鬼训练,魔鬼训练营,世界十大特种部队专题
- 魔鬼训练
查看全文>>魔鬼训练是引用 美国海军陆战队的特训精神与技术，在强烈的执行氛围下学习、应用并体会以达到迅速调整的一种高效培 训模式，由于整个学习过程要求十分严格，因此被称为魔鬼... - 下半身魔鬼训练方法 变身苗条女生
查看全文>>导语：下半身曲线可是不容忽视的哦，臀部腿部都是一个女人体型的关键部位，今天呢我们就是要针对下半身的曲线来进行一系列的运动，让你的臀部和腿部的肌肉都能得到锻炼，消除脂肪，让你的双腿变得纤细，臀部变得翘挺，一起来学习下吧。 一、首先是拉伸肌肉，... - 一套详细的魔鬼腹部训练法，强度训练你的腰腹，燃烧脂肪
查看全文>>导语：想要腰腹间的赘肉消失吗?想要拥有性感的蛮腰吗?机会来啦，今天小编要为大家介绍的是一套详细的魔鬼腹部训练法，强度训练你的腰腹，燃烧脂肪，让你的下半身都变得修长性感，一起来跟着练习，记得不要偷懒哦。 一、4个动作练出马甲线 这两年来，人鱼线、... - 六组魔鬼训练动作 高效为你提高燃脂率
查看全文>>导语：想要远离肥胖，永久性的苗条就要多运动，运动不单是燃烧脂肪，还能为你雕塑好的身材体型，让身材变得匀称，别整天就知道玩手机看电视，多运动运动多身体可是非常有好处的哟，一套瘦身运动推荐给大家，一周练习三次就可以了。 咨询瘦身顾问，为你一对一... - 臀部魔鬼训练 让臀部曲线更S
查看全文>>导语：大多数的人都非常的在乎身材的曲线，却经常在瘦小腹，忽略掉了臀部的曲线，恰恰自己的臀部有没有变的松弛不紧绷，如果是的话那你的臀部就要进行严格的训练喽，七个针对臀部的松弛动作推荐给大家，严格的为你训练臀部，让你拥有完美身材曲线。 欧美女星... 
臀部魔鬼训练 让臀部曲线更S
查看全文>>导语：大多数的人都非常的在乎身材的曲线，却经常在瘦小腹，忽略掉了臀部的曲线，恰恰自己的臀部有没有变的松弛不紧绷，如果是的话那你的臀部就要进行严格的训练喽，七个针对臀部的松弛动作推荐给大家，严格的为你训练臀部，让你拥有完美身材曲线。 欧美女星... 
推荐7个魔鬼瘦身计划 看魔鬼身材都是怎么炼成的
查看全文>>导语：今天小编为大家推荐7个魔鬼瘦身计划，让你身上多余的脂肪通通变不见，想要拥有苗条的身材就要付出努力，不要以为明星的身材是天生的，背后也付出了非常多的努力哦，今天我们就来了解这套魔鬼训练方法，看看魔鬼身材都是怎么炼成的。 1.练习以色列特种... 
臀部魔鬼训练 打造性感翘臀
查看全文>>导语：臀部的曲线你平时注意了吗?对于整天久坐在办公室内的上班族而言，工作前的性感翘臀早就变成了平扁的肥臀，夏季是展示身材曲线的季节，如果臀部的曲线不够翘臀的话，就会影响到身材的完美性，今天就来跟小编学习下如何练就翘臀吧。 【蹲举】 基础复合式... 
2012时装周上超模的魔鬼瘦身法
查看全文>>四大时尚都市，伦敦、巴黎、米兰、纽约，聚集了世界级的顶级超模，在2012的时装秀场上到处是他们的风采，台上优雅的身姿也是靠平时一步步锻炼来的，从脸到小臂到小腿一点点都不可以放松，这样的魔鬼训练你行吗? 嘉玛沃德(Gemma Ward) 嘉玛沃德(Gemma Ward)... 
明星魔鬼训练减肥七日食谱
查看全文>>世界上总有一种女人，看似轻松的拥有一切，让人羡妒不已，如Gwyneth Paltrow格温妮斯帕特洛：与生俱来的美貌、奥斯卡影后的皇冠、儿女双全的美满家庭但是格温妮斯告诉我们，事实并不是那么简单，电影《钢铁侠2》首映式上在银白色阿玛尼Armani 西装热裤下秀出... 
在这个时间段减肥效果绝对翻两倍
查看全文>>“减肥”几乎是每一个人尤其是女孩子，无论胖瘦，都有的共同经验， 胖的人，如果生活型态没有改变，无论是节食或运动，怎么样也很难减肥成功，即使体重在魔鬼训练营似 的努力下，好不容易瘦下来了，然而，一旦松懈下来，体重很快的又恢复了原状，甚至会更重... 
2招美臂良方 打败手臂过剩脂肪
查看全文>>对付脂肪过剩族胖手臂必杀秘技 脂肪族胖手臂是最顽强和难以应付的，需要努力抗战才能让肉肉撤退。手臂下的肌肉本来就极少有机会运动到，一不小心就全都在秋天爆发，不要再懒洋洋了，赶紧下足猛药，来个脂肪撤退魔鬼训练法，和松垮垮的肉肉彻底说再见！ 脂肪... 
郭涛为演高兴狂减20斤肉
查看全文>>根据贾平凹的同名小说改编的影片《高兴》即将在西安开拍，郭涛辞演了另外两部电影，并暴减20斤体重，扮演男主人公刘高兴。 《高兴》由西安籍导演阿甘执导，郭涛、黄渤、林嘉欣等主演，郭涛经纪人说他为了拍摄《高兴》，辞演了两部喜剧影片，损失不小，“一部... - 秋天谈深度减肥
查看全文>>魔鬼训练不一定练就魔鬼身材！一个实验：参加者：72名志愿者。进行跑和走的运动30分钟。并在运动前后，分别检测血液中促进脂肪燃烧的瘦身蛋白浓度，发现86%受试者的瘦身蛋白浓度有显著上升。继续加大她们的运动强度，却发现随着运动强度的不断增加，瘦身蛋白... 
秋高气爽,有氧运动减肥
查看全文>>魔鬼训练不一定练就魔鬼身材强化训练的减肥方式一夜间被颠覆大快人心？！ 一个实验：参加者：72名志愿者。进行跑和走的运动30分钟。并在运动前后，分别检测血液中促进脂肪燃烧的瘦身蛋白浓度，发现86%受试者的瘦身蛋白浓度有显著上升。继续加大她们的运动强... 
选准时间让减肥变得更容易
查看全文>>减肥，如果没有生活型态的改变，无论是节食或运动，怎么样也很难减肥成功，即使体重在魔鬼训练营似的努力下，好不容易瘦下来了，然而，一旦松懈下来，体重很快的又恢复了原状，甚至会更重至于原本的体重。 至于根本没有过重的人，要减肥，那可就更难了，因为... - 魔鬼训练 脂肪撤退手臂轻松享瘦
查看全文>>不了解清楚你到底是哪一类的胖胖手臂，再怎么节食运动可能都是白费。当你将手臂向前抬起，跟身体呈90度，用另外一只手的手指轻弹手臂下的肌肉，是不是呈现了波浪状的抖动?看来，你该考虑局部大瘦身了。这个结果显示你是脂肪过剩族。罗马不是一天建成的，你手...
每日推荐
- ·女星性感电臀“电”到你了吗？12-11-17
- ·平胸妹子们饮食中的丰胸圣物12-12-09
- ·简单又有效的丰胸运动，手把手教你12-12-12
- ·《一代宗师》首映 章子怡大秀美胸13-01-07
关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明
邮箱：webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明：未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任。
Copyright ©
2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号