五味子能治疗早泄,五味子的功效与作用,蛇莓专题
五味子
五味子（玄及、会及、五梅子）分北五味子和南五味子，北五味子质比南五味子优良。五味子喜微酸性腐殖土，生长期需要足够的水分和营养；分布于黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古 (维度女性网)
五味子能治疗早泄,五味子的功效与作用,蛇莓专题
- 五味子
查看全文>>五味子（玄及、会及、五梅子）分北五味子和南五味子，北五味子质比南五味子优良。五味子喜微酸性腐殖土，生长期需要足够的水分和营养；分布于黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古... - 瘦身食谱，要奏效贵在坚持！
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一日三餐，让减肥成为习惯
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十分钟瘦小脸小编教你揉出来
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四种排毒减肥法
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木瓜成熟有奇效！小编推荐减肥水果
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减肥产品怎样减肥更好？
查看全文>>每天我们身体都会吃进去很多的食物，但是想要减肥，减肥产品该怎样减肥更有效呢？食用的食物，经过消化吸收代谢，产生能量。这些能量用于人体进行各项生命活动。如果从食物中获得的能量超过了人体消耗的，多余的那部分就会储存起来，转化成体重，就跟挣来的... 
酸碱体质 减肥方法各不同
查看全文>>有的MM老抱怨自己喝水都胖，想知道为什么你吃得那么少还胖吗？ 1. 基础代谢率低 ( 基础代谢率简称 BMR) A、婴儿时期 BMR 最高。 B、 20 岁之后 BMR 与年龄成反比，女性囤积的脂肪又较男性得多，是因为女性的 BMR 较男性低 6- 10% ，在 BMR 低下的情况热量无... 
3种排毒消脂王道蔬果汁
查看全文>>想减肥，晚餐吃多少才最合适呢？一般女生晚餐的摄取热量大约500卡，而我们常在不知不觉中就摄取超过800卡了。这样下去，小心窈窕身段不保喔！ 小编特地为水泡泡美眉、肉滋滋辣妹，设计低卡代餐蔬果汁，只要在晚餐前或后1小时喝，让有肥胖困扰的美眉们，晚餐... 
就这样吃 一周掉十斤
查看全文>>如果你想在减掉多余脂肪的同时，过着舒适、愉快的生活，建议你不要苛刻自己去尝试一个星期减掉5KG的方法。减重的速度最好维持在一周减掉0.5KG-1KG即可，快速激烈的减肥会使身体感到疲劳，同时也容易“回胖”。 550){this.width=550}" border=1> 每日你应该保... 
瘦身新料理 雪菜百叶
查看全文>>原料：雪菜(雪里蕻)300克、百叶1束(约10片)、辣椒2个、碱粉1大匙。辅料：盐1/2小匙、鸡精1/2小匙、香油1大匙。 做法：1.碱粉用1/2盆温热水调融，放入一片片百叶浸泡至软，至颜色变白，捞出，反复用冷水漂洗干净。2.沥干百叶后，剥成小片。3.雪里蕻去除茎... 
吃“苦”掉肉法 苦中享瘦
查看全文>>俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，减肥也是如此。下面介绍几款苦味减肥食品，让你在苦中享瘦。 日本研究发现，苦味食品含有较高氨基酸，在30多种氨基酸中有苦味的就有20多种。苦味食品以蔬菜和野菜居多，如莴苣叶、莴笋、生菜、芹菜、茴香、香菜、苦瓜、... 
薄荷能减肥吗 夏季清凉薄荷茶的减肥功效
查看全文>>薄荷能减肥吗？夏季清凉薄荷茶的减肥功效薄荷茶取新鲜的薄荷叶5g，洗净后用开水冲泡即可，自然冷却后加一点蜂蜜调味就可以喝了。 薄荷能减肥吗？夏季清凉薄荷茶的减肥功效薄荷果汁先准备新鲜薄荷叶10g，一个苹果还有一个猕猴桃。将猕猴桃和苹果都去皮去核... 
苦味减肥食谱让你苦中享瘦
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查看全文>>A.莲花坐式 1、 尾椎坐在毛巾上，右脚曲膝先将右脚板拉至另一大腿上。 2、 再将另一脚板放在右脚下方成单盘腿。 3、双手置放膝上，停留，做深呼吸。（练习较久后亦可将双腿盘坐） 4、还原后，可用仰躺式来缓和呼吸与身体。 辅助道具：毛巾 注意事项：初学者... 
神奇 两周减10斤的健康减肥食谱
查看全文>>减肥示范餐每人每顿的用油量只有5克，一天的用油量总共就一小汤勺。菜花、青菜、胡萝卜、瘦肉等都是煮好后再用一点橄榄油拌的，只有这种吃法，脂肪才不会超过标准。要减肥，就要严格按照这个标准。...
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