舞韵瑜伽是在金珠现代瑜伽体系-曼妙瑜伽的基础上,将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和。同时配合专业音乐疗法,功能与技能相结合后创编而成 (维度女性网)
舞韵瑜伽是在金珠现代瑜伽体系-曼妙瑜伽的基础上,将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和。同时配合专业音乐疗法,功能与技能相结合后创编而成... |
舞韵瑜伽塑身形体操,动人在面部、美丽在颈部、高贵在胸部、迷人在背部、优雅在肩部、性感在臀部、力度在腿部、宝贝在足部、永恒在内部、风度在全部。 舞韵瑜伽兰花恬淡素雅养身心 春季是天气由寒转暖,万物复苏,生发的时节,人体的器官也是一样充满了活力... |
超巧妙舞蹈瑜伽,让你在跳舞中享“瘦”每一天! 1、左脚往前跨一大步,左膝盖向前弯曲成90度左右,右腿伸直;挺胸收腹,双臂用力向上伸展与肩同宽。 2、左脚向前跨一小步,脚尖着地,右脚原地不动,腿微弯;翘起臀部,身体稍稍向前倾。头向上,双手向后向上伸展... |
当邂逅金珠舞韵瑜伽的那一刻,我为自己心中的梦想找到了一个方向。在以前我不知道美为何物,只知道在这个烦琐的世界里忙忙碌碌。 为了生活,一次一次在失落中挣扎,把心琐在深厚的盔甲之内,在这个举目无亲的城市中穿梭,为生存而努力;几多辛苦,几多彷徨,生... |
舞韵瑜伽之兰花练习体系结合了春季时,人应调养身心的基本规律。以调肝养血为主,配合专业的瑜伽体式和舒缓悦耳的音乐,使练习者轻松练习并感身心舒畅与鲜活。 舞韵瑜伽,兰花恬淡素雅养身心 春季是天气由寒转暖,万物复苏,生发的时节,人体的器官也是一样... |
金珠舞韵瑜伽乃中国古典音乐和印度哈嗒瑜伽体位的结晶,并针对四季的气候变化而诞生,其舞姿翩翩犹如花朵的一生,完全附合中医的四季养生之道。 春----《兰花》 以脊柱舒展为主,舒展全身经络,调节气血,美容养颜,云雀式、水鸟式等柔韧脊柱的体位,能增强肝脏的解... |
舞韵瑜伽梅花丽质芳姿冶情操 冬季万物凋零,阳气衰微。阴气过盛使人体的新陈代谢处于缓慢水平,情绪也会低沉,肾气易受损。 金珠舞韵瑜伽之梅花练习体系结合了冬天的养生规则,以专业的瑜伽体位,配以轻松悦耳的瑜伽音乐,使人们在练习的过程中,调整情绪,... |
练习瑜伽已经成为一种健康时尚新潮,不论您练瑜伽是为减肥、解压、美容还是调理,它所带给您的优雅气质、安宁心神,都无疑使您在烦躁、沉重的生活中,记得要做健康的自己。感受气定神闲的舞韵魅力,曼妙的音乐,轻盈的感觉。 金珠舞韵瑜伽乃中国古典音乐和印... |
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