4招美胸法 一网打尽胸部问题(2)

　　二、抵制胸部外扩

　　美胸方案：由外往内按摩美胸。

　　四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩，直到按摩精油完全吸收。即可有效改善胸部外扩现象。

　　美胸汤：

　　材料：桔梗20克、陈皮10克、天花粉15克、木通15克

　　作丽：此药材一份也可煎煮成二回，第一次将材料加三碗水煎煮至一碗时，滤渣饮汤汁;第二次将二碗半的水煎煮至一碗水时饮用汤汁。

　　用丽：早晚饭前各饮一碗，任何温度均可。

　　功效：对青春期中发育的少女们有促进发育的功能，对25岁以上女性则有预防胸部下垂、外扩的功效。