平胸变波霸 丰胸三重奏(2)

为了保护乳房正常发育，在日常生活中要注意： 1．保持挺胸收腹的良好姿势。 2．多食富有蛋白质的食物。 3．适当食用含脂食物和糖类，使皮下脂肪丰满。 4．月经要保持正常。 5．心情愉快，精神饱满，睡眠充足。 6．保护乳房，以免损伤，并防止乳头皲裂，乳晕炎以及乳房感染。