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真人示范 塑造性感深V地带(6)

来源于：未知2011-04-22 12:16编辑：vdolady
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　　接下来这个动作请想像自己是仙女运功，手肘微弯，手腕一上一下抵住互推施力，维持10秒以后再放松。　　　休息一下再重复几次，做到你感觉上臂跟胸大肌有微酸感，就表示有运动到啰！　　以下这个动作就是小S说她天天都有做的美胸动作，非常有效！

　　手呈拜拜姿势，往内推施力，别忘了也要把你的胸大肌缩紧。
图说天下
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