别让它们扼杀你的胸部!解密让胸部缩水的5大杀手。很多人都在怨念自己的胸部小是先天不足影响到的,后天需要做很多事情去补救。但是你们真的觉得这是先天造成的吗?其实生活中的你可能从不同的方面扼杀了胸部再次发育的机会!
一号凶手
错误观念——“女人的胸就像时间,挤挤总还是有的”
长期挤出乳沟的结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流,局部气血不畅,导致乳腺增生,并且长时间胸部活动受限,也会影响到正常的呼吸。此外,挤乳沟使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压,会影响产后乳汁的分泌和排出,直接影响今后的哺乳。
对抗方法:尽量少去挤乳沟,多做扩胸运动,均衡饮食习惯。