女星们如何将爱乳快速变大？

美胸方法：月经来的第11～13天，为丰胸最佳时期，第18～24天，为次佳时期，把握这10天，有空就多做胸部按摩，效果会相当明显。美胸方法：常做扩胸运动、多喝牛奶(尤其是木瓜牛奶);多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯;避免喝可乐和咖啡。

女明星们的美胸size总是聚集着众多目光，在个个都力争“上”游的娱乐圈，每个人都总结出了自己的一套私房绝技，究竟努力的成绩如何呢?一起来检阅!

林熙蕾—— 成绩：32C。 美胸方法：常做扩胸运动;多喝牛奶(尤其是木瓜牛奶);多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯;避免喝可乐和咖啡。

林志玲—— 成绩：3年内罩杯从34B升级到35D，属进步最快的学生。 美胸方法：坚持服用健康食品，涂抹丰胸丰胸霜，然后每天按摩，中午再喝一碗用豆煮的水来丰胸丰胸。林志玲还特别推荐“洗澡时一定要顺便按摩胸部，而且一定要按到痛为止，最后一定要用冷水由下往上冲”。

徐若瑄——成绩：32C。美胸方法：月经来的第11～13天，为丰胸最佳时期，第18～24天，为次佳时期，把握这10天，有空就多做胸部按摩，效果会相当明显。