每个女人都想要天使面容和魔鬼身材,天使的面容也许需要借助外界德尔快速整形手术才能做到,但是魔鬼身材就可以凭借自己的努力来练就了。丰满的胸部也是可以的哦,下面就来看看今天小编为大家介绍的针灸丰胸法吧。
呼吸丰胸
第三招 呼吸丰胸
正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果哦。为提升下垂乳房的呼吸法,是通常的胸式吸法。
1、在胸前乳谷间前方10CM左右位置合掌,合掌时的肘张挺展开,视线斜看上方;
2、挺胸翘首地在4秒内吸满空气,合着掌时尽量用力,肩臂自会发抖,左右肘至臂合成一字形,这是关键,切记。
3、用4秒时间徐徐呼气,去力,放松,一呼一吸共享8秒,这当作一次计,呼吸8次为标准,尽可能超过8次。