减肥不瘦胸 四大按摩穴位成就傲人美胸(5)

想要减肥瘦身的MM最怕的就是胸部也跟着减下去，那么想要打造完美窈窕的身材，又不想让胸部缩水该怎么办呢?下面小编就来为你介绍超有效又健康的按摩丰胸穴位，让你不必吃药、隆胸、做运动，再加就能轻松做丰胸按摩，减肥不减胸让你养成婀娜身材。

丰胸穴位按摩的注意事项

丰胸穴位按摩的注意事项

point 1：穴位丰胸跟我们平时做按摩一样，最好是在体温升高，身体比较温热的时候进行，特别是沐浴后或睡觉前，此时体内的新陈代谢处于活跃状态，丰胸效果会大大提升。

point 2：用手指按压穴位的时候，动作要轻缓，每一次保持3-5秒，重复3-5次，而且，在按下的时候呼气，松开手指的时候吸气。

point 3：在身体不适、发烧发热、刚吃完饭、饮酒后都不要做任何按摩，特别是孕妇更是不行。

point 4：每天按摩的强度也要适中，时间和次数不需要很高的频率，只要每天坚持，一点一点的就能有所成效。