女性过了25岁之后就开始老化现象明显，但是你不知道的是在我们身体上老化得最快的部位却是——胸部，无论是成长期的体重变化，还是生产时带来的胸部收缩，都是加速胸部老化的重要因素。并且受地心引力影响最为明显的部分，松弛、下垂的胸部会让你尽失性感魅力。所以身为女性的你要注意保护好胸部哦。
四、日常护乳不可少。
1、注意姿势，女性的背部与乳房的健美关系密切，走路时背部平直，乳房自然就会挺起;坐立时也应挺胸抬头;睡眠时要取仰卧位或侧卧位，不要俯卧。
2、每日清晨或夜晚做数次深呼吸，可使胸部得到充分发育。
五、月经要顺畅
乳房是女人第二性征，当然女性荷尔蒙的分泌也关系著乳房的发育，不要小看每个月的月经来潮，它可是女性血循是否顺畅的一个重要指标。
月经周期是否正常，经血量的是否过多或过少与颜色是否偏黑或是偏淡，都关系著女性外在的表征，所以有问题出现时不要讳疾就医，将自己的月经调理顺畅，也是一个帮助乳房发育的重要步骤。