著名时尚杂志近日邀请米拉为其拍摄照片。米拉因参加奥斯卡夺奖影片《黑天鹅》而为大家所熟知。在这组照片中，米拉身穿优雅连衣裙，气质十分高贵。尤其是那傲人的上围完全“驾驭”得起华丽的礼服。虽然大多数美眉不会有多少机会穿上这样的礼服，但是这丝毫不影响我们对完美胸型的追求，教你几个丰胸动作，让你无论穿什么都有明星风范!
第一招
花费时间：约1分钟
操作难易度：★
双手合十放在胸前
STEP1:双手合十放在胸前。
STEP2:肩放平，手肘向外和手掌呈垂直状态。注意双手和胸前至少相距15—20公分。
STEP3:收腹、背部稍微弓起，合十的双手用力向前，边吐气边操作，一次大约10秒，重复5—6次。
提示：随时随地站在原地就可以做了，超方便。