美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 三类丰胸食品安排好你的一日三餐(3)
午餐:
午餐非常重要,每一个女性都应该重视午餐。在午餐吃鳕鱼十个不错的选择。
鳕鱼
是一种含热量很低的食品,同时它含有十分丰富的营养,十分适合那些既想瘦身又想丰胸的女性朋友。鳕鱼做法简单,可以选择蒸或者炖的方式来烹饪,。同时鳕鱼之中还含有胶原蛋白,有助于平衡肾上腺,促进新陈代谢,促进胸部的发育。
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