日常3部曲助你打造诱人峰景(3)

胸部不完美成了许多女人的难以言说的痛，丰胸操、食品、按摩，甚至丰胸产品全都试了一遍，可是胸部依然如故，没什么起色。小编提醒你，可能是你选择的丰胸方法不适合哦。对于丰胸，很多人还存在错误观念，今天小编就来做个丰胸知识扫盲吧。

◎吃鸡肉能丰胸？是真的！

▷富含丰胸不可缺少的蛋白质!

平常我们说的丰胸，除了做按摩做丰胸操等外力之外，最直接最根本还是为胸部补充营养，其中起到关键性作用的就是蛋白质。虽说吃大豆也能补充植物蛋白，但还是动物蛋白比较好哦，小编推荐你吃脂肪含量少的鸡胸肉，卡路里又低，丰胸美乳的同时也不担心会发胖。