胸部的大小很大程度取决于你的生活习惯

胸部的大小虽说是和先天基因有一定的关系，但是后天的影响同样不可以忽略。正确的方法，可能让你的胸部发生质的飞跃；同样，生活中的恶习，同样可以毁掉你的胸部，让它大大缩水！

第一：蛋白质摄取不足 不吃油。

不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。