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太平公主摇身一变成波霸,成功摆脱“飞机场”(3)

来源于:维度女性网2012-11-04 17:37编辑:vdolady
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大波美女,男人们都会眼前一亮,没有哪个男人不喜欢诱人的事业线,坚挺的胸部的!如何拍拖“太平公主”的身材呢?美体小编和大家分享一下丰胸秘器,让你无限制升级罩杯,A变D不再是神话!

第二招:5种超效胸部按摩法

常常按摩有助于胸部生长的穴道或直接按摩胸部,可以促进血液循环,能够让自己的胸部聚拢挺拔、丰满而又富有弹性,更能预防乳腺疾病。所以,想摆脱“搓衣板”的MM们,接下来需要你们的“双手很忙”哦!

NO.1 按摩中府、天池、极泉穴

可调整胸部大小,防止胸部下垂,还可刺激心脏,促进血液循环,帮助肺部均匀唿吸。

1.按摩锁骨下方的中府穴,和胸部两侧的天池穴,以及腋下的极泉穴。

2.单手抓住极泉穴附近的肌肉,往上做拉伸动作。

3.单手抓住天池穴附近的肌肉,往胸部中央做牵拉动作。

NO.2 按摩肩关节

纤细肩膀,能去除上臂的赘肉,还能预防胸部下垂,调整胸部大小。

1.一边胳膊抬起,另一手揉捏肩膀的上侧和后侧肌肉。

2.胳膊放下,继续按摩肩膀前侧和极泉穴附近的肌肉。

NO.3 按摩任脉

位于胸部中央,可促进乳腺循环,丰满胸部,防止下垂。

1.双手手背紧贴,从胸部中央一直往上按至锁骨根部,重复做35次。

2.利用双手指腹从胸部上方的两侧往锁骨做按摩,重复3次。

图说天下
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