熟女也有春天
中医讲究多元性的配合,而非单一治疗。想丰胸,需要针灸+中药+按摩三管齐下,约3个月后,胸部平均可增加一个罩杯。此外,体质与营养也会影响成长的幅度,太瘦的女生很少会有大胸部。中医师认为针灸丰胸效果比穴位按摩好。一个星期针灸3~4次,持续三个礼拜为一个疗程,当事人就能感受胸部略有成长。
单纯气血不足想要维持乳房丰厚的人,中医师建议要靠中药补血、提气,把气提上来,才能丰胸。另外藉由运动锻炼胸大肌、胸小肌,肌肉丰厚不会有胸部变小的危险,也不用担心下垂,伏地挺身是最好的运动方式,要持之以恒地每天练习,但不要过度勉强,伤到二头肌的韧带。