每天五分钟让美胸不断UP！(9)

丰胸方法虽多，可是真正效果理想的却不多。吃药吧?怕副作用，饮食丰胸效果不明显，而且耗时太长，真担心丰胸不成反而吃成胖子!最快最有效的方法当然还是丰胸操啦。下面小编就教你每天只做5分钟丰胸操，就让美胸不断UP!

step2 慢慢呼气，双手向上提升至最高，维持动作约10秒，重复10次。

爱美网瘦身小编tips：这组动作能够改善胸部外扩，令两边胸部线条更紧致。注意身子要尽量挺直，不要驼背。