8式丰胸健美操 帮你摆脱“太平公主”称号

胸部平平让不少妹纸没法挺“胸”，究其原因，可能就是身体锻炼过少啦。今天小编推荐8式劲辣丰胸健美操，小小运动可以提升胸部，胸围UP很轻松。拯救平胸妹纸就靠它啦。一起来看看吧。

1、胸前平举

两脚开立比肩稍宽，两膝稍屈，两臂伸直向两侧平举与肩齐高，掌心向前;呼气，两臂伸直向胸前合拢至两手指稍触及，吸气，两臂伸直水平地向两侧张开还原。