丰胸操+按摩，助你快速打造大胸部(2)

丰满的胸部是每个女性梦寐以求的东西，想拥有迷人曲线，用什么办法最好呢?下面小编教你做丰胸操配合丰胸按摩，帮你迅速塑造大胸部。小编是最不赞成做丰胸手术的啦，推荐的方法全是纯天然的，不知道你有没有兴趣呢?

按摩前，先了解穴位

以指腹轻压下列穴位，约五秒后松开，再按压为一次，连续按五次为一回。每天可做五回，如果感觉按压处出现酸、麻、胀、痛，效果更佳。

˙ 膻中穴：位于体前正中线，两乳头中间。

 

˙ 神封穴：位于膻中穴与乳头中点。