美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 专家级丰胸秘籍让“太平公主”起飞(3)
适当按摩与运动,维持完美胸型
青春期是丰胸效果最显著的一个时期,错过青春期的成熟女性,想要丰胸,除了要摄取均衡的饮食外,按摩与运动是少不了的步骤。按摩能促进乳房周围的气血循环,让乳腺维持畅通,使乳房坚挺。运动则能锻炼韧带与胸肌,托高乳房,让胸型更漂亮。
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