超实用丰胸方法大推荐(3)

想要比其她女人的胸部更猛吗?那么，赶快来试试下面的超效丰胸法，赶快来比比谁的胸更猛吧!让你完美胸型，立即拥有!

夹书丰胸法

招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。

成效分析：此方法深得“台湾波神”唐林推崇。

专家分析：腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。