木瓜玉米山药甜汤
材料:木瓜500克甜玉米500克山药50克冰糖30克清水2000克蜂蜜4汤勺
1、山药洗净泡水备用;木瓜去皮去瓤切块备用。
2、玉米洗干净;把以上材料一起加入锅中,大锅煮滚后维持火力10分钟。
3、转文火,加入冰糖,一起煲40到50分钟。
4、倒出,等温度降到80度时调入蜂蜜。
功效:这款木瓜玉米山药甜汤,含有丰富的维生素E、维生素A,能有效促进雌激素的分泌,促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙分泌,对丰胸能起到很好的作用,木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收,让肌肤的新陈代谢正常,充满弹性,是非常不错的美容养颜汤品。