按摩丰胸是健康有效的丰胸方法之一，正确的按摩胸部可以有效的达到美胸的效果，还可塑造完美的胸部曲线。常常对胸部进行按摩，能让胸部淋巴保持畅通，更有利于胸部吸收营养，让胸部自然变大。
挺胸放松肩膀，双手在胸前合十，双手放在距离胸部20厘米左右的地方，双手相互用力挤压。仰躺在地板上，双手向两侧伸直。双手笔直地慢慢向上举起，在胸部正中间合掌，然后放下，重复练习多次。
右手轻轻从左胸靠近腋下的部位开始，以画半圆的方式从左胸的外围按到左胸的中间。然后用双手，从胸部的下方，从下到上做拍打的动作。
双手交叉向上拍打，预防胸部下垂。左右两边轮流练习。也可以选择合适的精油来辅助你的按摩动作。虽然经常按摩有利于胸部但是也要适当控制时间和分量哦!