很多女生担心自己一超过发育期，胸部就停止发育了。但是羡慕他人的丰满坚挺，怎样才能迎来胸部的第二春呢?来看看丰胸妙招，今天来教你如何再20岁以后丰胸，想要拥有傲人双峰的美眉们赶紧行动起来吧!
4、适当运动
驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立。
经常游泳、做俯卧撑、扩胸运动，每天早晚仰卧在床上，用双手按摩乳房。 具体操作是：在乳房周围旋转按摩，顺时针、逆时针方向，直到乳房皮肤微红微热为 止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个乳房，包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织 等，使乳房得更丰满，更富有弹性。