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丰胸秘决，为你塑造大美胸！(5)

来源于：维度女性网2013-09-18 23:52编辑：vdolady
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胸小不是你愿意的，因为大家都知道拥有一对丰满而坚挺的胸部是多么值得开心的事呢!但现实你也许就是无奈的小胸一族!怎么办?下面的丰胸秘决，来逆转你的小胸局面了，快来看看喽!

(点击图片进入下一页)

5、下斜推举──双手各举5磅哑铃，注意推上时要呼气，手肘关节则保持微曲，推至最高时保持约1秒;放下时手肘要保持90度角，可连续做12次左右。

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