传统社会的女性胸部发育不良，多与营养不良有关，但中医师黄女士表示，现代人饮食不匮乏，营养摄取充足，胸部小的原因反而与肠胃吸收差、压力大、容易紧张有关，气血循环不良导致乳腺发育受阻，胸部始终难长大。为促进乳腺发育，让“飞机场”变成“波霸妹”,许多女性遵照妈妈的叮嘱，经常吃青木瓜、花生、猪脚、豆浆等富含胶质和蛋白质的食物，但长期吃容易有腻口现象，而适逢秋冬进补季节，中医师提供一道适用于各种体质的“黄芪美胸鸡汤”,让渴望坚挺胸部的女性换换口味。
黄芪美胸鸡汤
材料：黄芪1两、当归2钱、红枣5颗、黑枣5颗、黄精3钱、川七3钱、木瓜(中药)3钱、葛根3钱、半只鸡。
作法：
烧一锅滚水，放入鸡只汆烫去血水，捞起备用。
将上述中药材用纱布捆扎，与汆烫后的鸡只一起放入电锅中，加水盖过所有所有材料，加热煮熟即可。