女人一生的追求就是拥有丰满的美胸,所以每天都在努力的丰胸,可是似乎没什么效果,怎么办呢?丰胸方法多得数不清,很多都是没有效,或是效果不明显,丰胸不成功是很正常的。下面小编给大家介绍6种有效的丰胸方法,让大家少走丰胸弯路,大胸离你不远啦!
按出“蜜桃胸”
时长:3个月
增大指数:★★★★
反弹指数:★★★★
乳房按摩能促进性腺分泌激素,使卵巢分泌雌激素,从而促进乳腺发育,不让乳房因为减肥而掉肉。
【动作要领】每晚临睡前用毛巾热敷两侧乳房3~5分钟,再用手掌由左至右按摩乳房周围20次,坚持按摩2~3个月能见效。
吃出“蜜桃胸”
时长: 1年
增大指数:★★★
反弹指数:★★★
现代医学早就证明,女人胸部的发育与食物有着莫大的关系,要想后天加强胸部的发育,多吃一些有利于刺激内分泌的食物尤为重要。
吃青木瓜:用青木瓜炖排骨,是最经典的青木瓜丰胸汤式。
喝酸奶:每天饮用2~3次250ml的酸奶,减少肉类食物的摄取。
补充胶原蛋白:多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、猪皮等食物,或服用专门提炼出来的胶原蛋白。