丰胸达人传授丰胸经验

没有深深的事业线，只有宽宽的飞机场，看着自己的小伙伴们胸部都丰满的不行，而自己的却平如平板，暗自伤神，对于丰胸方法很多美眉都一直在尝试如何才能有效的将飞机场变山峰，今天小编呢就为大家介绍一个真人丰胸案例，看看这位妹纸是如何平板变巨乳的。

 

大家不要笑我，我以前就是传说中的“飞机场”，好了，先在这里祝各位MM爱情甜蜜。

以前我是不折不扣的飞机场，胸部偏平，还很散胸，很自卑。我今年25岁，男友跟我一样大，刚认识他的时候，他以为我比他小5岁，原因就是他说我的胸没发育，看着身边的朋友个个都成熟妩媚起来，乳沟都出来了很羡慕。虽然男友嘴上说不介意，但他那个眼神一瞟到我胸部就感觉很不自在。

32A的我，左胸有个淡淡的红色胎记

开始坚持做了1个月丰胸操，还配合喝红酒、吃木瓜，也没见变大。我每天都坚持按摩，还是没什么效果。后来看见网上很多MM都说自己变大了，于是硬着头皮买了很多丰胸药、精油、靓汤，有的没效果，有的弄得内分泌紊乱，脸上起痘痘，吓得赶紧扔了。

很多人都认为过了20岁胸就没法实现发育了，但其实是有可能实现发育的，我妈妈是中医，给我讲过一些道理，人体发育是随时在进行的，比如头发掉了还可以再长出来，也可以称为一种发育。只要坚持正确的餐饮方法，就可以促进发育速度。

另外，妈妈还讲了这么一个道理：为什么女性都是有月经后胸部才发育的呢?为什么很多女性在月经前，胸部酸胀，发痒，像发育期一样呢?这都说明月经期是丰胸的黄金时期。想想还是蛮有道理的。我上网查询资料后发现：经期和胸部大小确实有关系，很多资料都说，月经来的第1—3天、第11—13天、第18—24天，卵巢动情素24小时等量分泌，能快速增加乳房脂肪的囤积。这三个时期，是乳房体积增大的黄金期。网上还有很多比较有名气的营养师也在谈论经期丰胸。

1个月36A 终于我也有小小的乳沟了

经过摸索我采用网上流行的9厘米经期爆胸法+一些简单的按摩，两个月罩杯从32A升到了34B。这期间有以下几点感受：1、每天晚上感觉胸部有微微的酥痒感(千万别用手去挠，妈妈说这是在发育);2、也不知道是不是心理作用，才7天我就感觉到有增大了，不过到后面面就特别明显，肉眼就能看出来隆起。

食疗法：经前，经期，经期后，配合吃9厘米爆胸餐+牛奶。注意，牛奶一定要鲜的，建议喝伊利的鲜牛奶，我一直就是用这个牛奶，既然我配合起来有增大效果，肯定你们也会有效果。

按摩法：平时晚上用精油按摩胸部5分钟然后睡觉。每周洗2—3次澡，每次洗澡，用淋浴头边冲边按摩乳房5分钟，接下来很关键：洗澡期间用冷毛巾顺时针按摩乳房5分钟，热毛巾按摩乳房逆时针5分钟交替着来。整个手法一定要有让胸部朝中间聚拢、提升的轨迹。

我查了查书籍，也咨询了一些营养师。这个办法能让发育不良的乳房海绵体细胞逐渐膨胀，像雨伞一样撑开，所以胸部能变大。这个是比较可信的，从安全角度来说，比吃药啊什么的好，而且比一般食疗的办法见效快。

2个月34B，聚拢变大，胸大了胎记也貌似更大了

其实丰胸的办法还是挺多的，比如运动、手术隆胸啊、吃药精油啊啊，但是针对我这种先天发育不好的，还是经期丰胸更管用，能增大真是梦寐以求的事情。有句话说的好，经期不丰胸，白做无用功。有月经，本身就是我们最佳的丰胸利器，千万不要浪费这个丰胸利器，去追寻一些毫无科学根据的丰胸产品。用这个经期丰胸法到现在两个月，从32A到34B，呵呵，以前的文胸都换了，现在乳沟不挤也有咯，嘻嘻，夏天穿衣服也不发憷了，我打算再坚持一段时间，争取到C罩杯就满足了!目前我身边的好朋友也有人在采用我的办法了，我在想，我能丰起来，她们肯定也没问题的。