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产后如何正确丰胸 四个秘诀让你做丰满辣妈

来源于:花花女人2015-02-10 19:34编辑:vdolady
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生完小孩喂完奶后,新妈妈们的胸部往往会缩水很多,这可怎么办呢?产后应该如何正确丰胸呢?下面跟着小编一起来看看吧!

新妈妈们在产后胸部往往会缩水并且下垂,这可怎么办呢?什么方法可以解决产后丰胸的问题呢?别急,小编这就跟你支招,四个秘诀让你胸部依旧挺拔。

生完小孩喂完奶后,新妈妈们的胸部往往会缩水很多,这可怎么办呢?产后应该如何正确丰胸呢?下面跟着小编一起来看看吧!

产后如何正确丰胸 四个秘诀让你做丰满辣妈

秘诀一:哺乳期正确喂奶

新妈妈们在喂奶的时候一定要注意喂奶姿势,这关系到以后乳房受否下垂的问题,要交替两个乳房喂奶,当你的宝宝吸完一个乳房的奶的时候,你要用吸奶器将另一个乳房的奶水吸空,这样做是为了保持两个乳房大小对称。

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产后如何正确丰胸 四个秘诀让你做丰满辣妈

秘诀二:坚持戴胸罩

你在开始喂奶的第一天就要坚持带胸罩,很多新妈妈为了喂奶方便,都是不带内衣的。导致的后果是你的乳房以后会下垂的相当严重。哺乳期间带胸罩不仅可以促进乳汁的分泌,而且还可以保证你的乳头不被擦伤。穿的时候也要注意,尽量将你乳房周围的赘肉拨到胸罩里面去,这样胸部会看上去更丰满挺拔哦!

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产后如何正确丰胸 四个秘诀让你做丰满辣妈

秘诀三:不要节食减肥

为了马上恢复身材,很多新妈妈都会立刻节食减肥,千万不要这么做,这会加快乳房的萎缩,产后妈妈需要用一年的时间来恢复身材,所以不能图快,不然胸部真的会小很多。

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秘诀四:经常按摩乳房

每天临睡前,你都可以用自己的手去按摩乳房,正确的按摩方法是,以你的乳头为中心,由内向外划圈,每边各做20次,能有效刺激雌激素的分泌。

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