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想要恢复产前丰满身材 产后的丰胸方法帮助你(5)

来源于：花花女人2015-05-05 13:20编辑：vdolady
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7.健胸操：最有效、最经济的美乳方法首推健胸操。产后，如果及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实，丰满。但健胸运动不是一日之功，需要长期坚持，效果才明显。

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